A masszzs a legrgebbi gygyeljrsok kzz tartozik. Nem tudjuk, ki volt az els, aki alkalmazta, de felttelezheten az emberek sztnsen kezdtk el elszr nmagukon, majd egymson gyakorolni. Amikor megfjdul valamink, sztnsen is odakapunk, drzslni, simogatni, nyomkodni kezdjk. Ezek a mozdulatok tekinthetk a masszzs alapjnak, mely gygyt hatsnak s erejnek felismerse utn elindult hdt tjra.
A nyugati vilgban alternatv masszzsterpik alatt a Tvol-Keleti masszzsokat rtjk. Ezek mindannyian megegyeznek abban, hogy felfoghatak masszzsfogsokkal s kimozgatsokkal egybekttt energetikai kezelsnek. Az energetikai kezels pedig a klnbzknt elnevezett energiavezetkeken elhelyezked pontok stimullsbl ll.
A tradicionlis Thai masszzs egy õsi s termszetes kzrzetjavt mdszer. Mai felgyorsult modern vilgunkban jra nagyon npszerû s hasznos kikapcsolds, mert igen hatkony rekrecit nyjt kellemes krnyezetben, lazt s akupresszrs technikkat alkalmazva.
Az egsz testen alkalmazott eljrsnak sajtos koreogrfija van, az egy -msfl rs masszzs sorn minden testrszen vgigmegy a masszr, aki a tenyern kvl trdt, talpt is hasznlja. A test meghatrozott pontjaira irnyul masszzs elsegti a teljes relaxcit. A Thai masszzs n. szrazmasszzs, azaz ms technikkkal ellenttben nem hasznlnak hozz olajt, krmeket.
Az emberi kz feladata a manipulci, amelyet sokfle mozgkony csont biztost. A kz is feloszthat 10 hosszanti irny s 3 kereszt irny vezetre, ugyangy, mint a lb.
Az arcmasszzsokat legjobban a kozmetikusok vgzik, mivel vatos, gyakorlott ujjaik nem roncsoljk a szveteket. Mi is megtanulhatjuk, hogyan kell helyesen arcot masszrozni, ha elg gyesek vagyunk.
Mi a masszzs?
A masszzs a test felletn, meghatrozott fogsokkal, kezelsi cllal alkalmazott mechanikus s bioelektromos inger, melyre kialakul vlaszreakci a fizikai gygyuls.
AJÁNLOM AZ OLDALT
Tovbb…
